当前速读：桑果的功效与作用_桑果有什么营养

桑果的功效与作用，桑果有什么营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

(资料图)

1、桑葚功效与作用：滋阴补血，滋补肝肾，生津止渴，乌发明目。

2、桑椹的营养价值；

3、桑椹的主要营养成分有水、糖、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物质等。此外，桑葚还含有人体必需的氨基酸和易吸收的多糖、丰富的维生素、红色素以及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质。

4、具有增强免疫力、促进造血细胞生长、促进新陈代谢的作用，具有丰富的营养价值和一定的药理价值。

5、桑树的药用价值：

6、桑葚入药，最早见于唐代《唐本草》年。中医认为，桑葚味甘性寒，能滋阴补血，可治阴虚、津液不足、失眠等症。此外，根据许多中医经典文献，它有益于五脏的关节，促进血液循环，安神定志，降压止渴，

7、醒目，白而不老，有解酒的功效。

8、现代医学临床证明，桑椹具有良好的补心、补肝肾、养血祛风的功效。对降血脂和缓解神经衰弱、动脉硬化、阳痿、耳聋头晕、早白、内热口渴、血虚便秘、风湿性关节痛有明显疗效。

9、药理研究表明，桑葚能补充胃液不足，促进胃液消化，促进肠液分泌，促进胃肠蠕动，因此具有补益强壮的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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